郁闷的过程一般都是缓慢而纠结,如果是突如其来的话就不叫郁闷了,叫悲剧。郁闷的发展是这样的:
出现一件糟心事,好像砂锅上的细小裂纹,碍眼但还不至于漏水——开始权衡,要不要处理。要解决问题,势必要带来其他麻烦,如得罪人、破环当前的安逸等等——选择将此事忘掉,当作没发生没看见,并安慰自己人生不如意十之八九,淡定——引起你糟心的人或事再一次出现——勃然大怒,决定马上着手处理——一旦要从思维变成现实,顿时觉得头绪繁多,牵一发动全身;于是开始反思自己的坏脾气,觉得太易怒了,这就是自己人缘不够好的原因。连一点自我控制力都没有的话,还谈什么干大事?倘若不能改变这个世界,就要改变自己。能掌控自己的情绪,心有城府,胸存沟壑,正是自己和糟心们的区别。而糟心存在的目的就是为了完善自己的修为——霎时间怒气全消,云淡风轻,觉得自己攀上了山顶,俯瞰世间的云雾缭绕。人群小的跟蚂蚁似的,庸庸碌碌,奔忙不止。不禁吟道:叹蝇头蜗角空忙,受尽了许多风浪,转教人心旌遥飏——糟心突然在山顶出现,制造冲突——瞬间崩溃,一度失控,开始咆哮,你来我往,相互揭底——慷慨激昂之余,发现对方的话也不无道理,自己的小心思也被人猜到几分——吵架演变成以自我表白和掩饰为主——有点惺惺相惜,觉得对方其实也不是全无可取之处,看人要多看优点,少看缺点。蜜蜂眼睛总盯着花,苍蝇看到的全是屎——和解,心底里暗自庆幸,一场矛盾就此和平解决,铸剑为犁,刀兵入库,生活仍在继续。退一步海阔天空,内心的宽容有多大,世界的边界就有多大就——一个小小的摩擦,猛然点燃了炮捻;想起了之前吵架的内容,想起了自己被对方说穿的心事,觉得无比恶毒和恶心——我日,再也不忍了,拍马战在一处,新仇旧恨——冷战——别扭——挣扎,要不要彻底解决——一天,要——两天,不要——三天,要——四天,不要……——人不烦我,我不烦人;千万别惹我,千万别他妈惹我——渐渐重新树立了生活的勇气,眼不见心不烦总可以了吧。世界是表象,仅仅作为我感官的客体而存在。万物皆备于我,我闭上眼睛就是天黑——偶然一言不合。然后仿佛不过脑子似的、没有准备似的、平静地、祥和地、淡然地并且坚决地,说:滚!——对方滚,或者自己滚。整个世界都清净了。
早知如此,何不直接滚。
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